JAVIER ALEJANDRO SANCHEZ TORRES Actividades del Nuevo Yo Las Actividades del Nuevo Yo son clave para dejar atrás hábitos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos actuales y construir una vida más equilibrada y valiosa. Por ejemplo, si tu meta es dormir o... Psicoterapia Skills System Sep 17, 2024 Contruyendo una vida valiosa
JAVIER ALEJANDRO SANCHEZ TORRES Aikido Verbal: Un Enfoque desde ACT para Manejar Desafíos El Aikido Verbal es una herramienta innovadora desarrollada dentro de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) que ayuda a las personas a manejar situaciones difíciles y tomar decisiones basadas en... ACT Aceptación y Compromiso Matriz de ACT Psicoterapia Aug 27, 2024 Contruyendo una vida valiosa
JAVIER ALEJANDRO SANCHEZ TORRES El Plan de Acción Encaminada: Balancear tu Vida para Alcanzar el Bienestar El camino hacia una vida sana y valiosa no siempre es fácil, pero el Plan de Acción Encaminada del Skills System es una herramienta diseñada para ayudarte a mantener el equilibrio y alcanzar tus metas... DBT Psicoterapia Skills System Aug 27, 2024 Contruyendo una vida valiosa
JAVIER ALEJANDRO SANCHEZ TORRES Acción Encaminada: El camino hacia tus metas. El Skills System ofrece una serie de herramientas diseñadas para ayudarte a gestionar tus emociones y comportamientos de manera efectiva. Una de estas habilidades clave es la Acción Encaminada , que t... DBT Psicoterapia Skills System Aug 27, 2024 Contruyendo una vida valiosa
